贝特美悦孕产瑜伽

贝特美悦孕产瑜伽

许多孕妈妈都会问到一个问题：

都知道孕期瑜伽好

但不知道究竟好在哪里

所以我们开篇先看看孕期瑜伽的好处

孕妈妈做孕期瑜伽好处多多，贝特美悦，近日，第二医院 第七医院、人民医院等多家医院，分别为孕妈们带来了别开生面的孕期瑜伽课程，希望用“孕”动传递爱的能量。

所有课程的孕期瑜伽指导由贝特·美悦母婴护理中心资深的 备孕 孕期 产后瑜伽老师 王姗姗担任，参加课程的孕妈妈们跟着王姗姗老师一起开启浪漫“孕”动之旅，在一呼一吸间感受生命的飞扬。

指导老师 王姗姗

完成他瑜伽培训课程；完成空中瑜伽1级培训课程。
完成理疗瑜伽培训课程；完成美国导师美式球瑜伽培训课程；完成美国导师空中瑜伽2级3级培训课程。
完成美国女性瑜伽系统培训。
完成国家二级心理咨询师全部课程；完成孕产-产前产后训练师系统课程。
完成德国导师孕产瑜伽课程。完成维秘体雕课程。
完成英国导师普拉提课程。

瑜伽课堂精彩回顾

在王姗姗老师的引导声中，孕妈妈们开始进行呼吸、冥想以及简单的体式练习，王姗姗老师一边讲解，一边帮孕妈妈们调整动作。

孕妈妈们徐徐将身肢伸展，呼吸吐纳，在享受美好“瑜”乐时光的同时，也用心感受着生命最初的脉动。

孕妈妈们认真做瑜伽

通过瑜伽球的练习，可以很好地改善臀部的循环

延展的练习，可以让孕妈妈们的经络根本国家通畅

向上伸展运动可缓解孕期腰酸背痛

 

瑜伽练习结束后，孕妈妈们身心上得到了放松，尤其是孕周比较大的孕妈妈，都感觉身上没有了之前的疲惫。

 

 

贝特·美悦心声

 

贝特·美悦有幸受多家医院的邀请，为孕妈妈们进行授课。对于这份认可，我们深表荣幸和感谢！

 

同时，我们也将不断提高自身，继续以高标准、高品质的服务理念和严格要求打造母婴护理服务，为每一位孕妈妈带来更多的幸福体验。

 

为母婴健康保驾护航

贝特·美悦一直专注于为产妇和新生儿提供科学及专业的母婴服务，也希望更多的孕妈妈们能参加我们今后的课程，享受快乐无忧的孕期生活，信心十足地去迎接健康聪明的小宝宝！

贝特·美悦百人瑜伽 震撼精彩回顾