保定月子会所讲解下女性产后的常识

　　坐月子是女性产后有必要阅历的进程。跟怀孕比较起来，坐月子形似愈加苦楚。由于家里老人总会给你施加许多禁闭：不能吹风、不能出门、不能洗澡洗头……这些传统的坐月子办法到底对还是不对？传统的坐月子习俗如不能梳头、洗头、洗澡、不能够下床等等这些。

　　都只是从古时候流传下来的，并没有科学依据。为此，他提出了坐月子的三个"将养"办法，产后的保养很重要，假如保养得不好，将来极有或许发生一系列可怕的内在疾病，女性生产后，重要的事就是吃喝睡。产后一周的歇息状况，能决定子宫康复的快慢。

　　因此在怀孕时子宫被胎儿撑得非常大，临产后子宫则出现真空状态，内脏也不再遭到压迫，变得松垮。这时假如常常走动，本来的地心引力则会加重子宫和内脏的松垮，使子宫缩短不良，内脏下垂。

　　而内脏下垂是许多妇科病的根源所在。所以这个阶段除了严格遵守饮食的注意事项之外，恰当的歇息也是很有必要的。尤其是在产后两周内，充分的歇息时刻分外重要。一般除了吃饭和上厕所，其他时刻都应该卧床。